穿牛仔褲從來不卡關的我竟然因為水腫而卡卡
Jun 20. 2020
我的體質天生吃不胖，所以每每跟朋友聊天時，如何消水腫這方面問題，都會被取笑說「妳那麼瘦怎麼可能會有這困擾啦」我實在白眼翻到天邊去～
水腫跟胖瘦是沒有關係的好嗎!!!
它關乎著我們的生活作息，飲食還有代謝變差，等等各方面影響
因為工作忙碌常常三餐不正常，有時也會趕文章到半夜，隔天起床照鏡子只能用OMG來形容！甚至經期前我也會莫名的水腫
就是這些生活瑣碎的事情讓我困擾不已
夏天我又是個愛穿熱褲的穿搭，大腿的線條我可在意到不行！
一直以來都穿s牛仔褲的我，最近竟然卡在大腿臀部的地方，就是水腫的部位～這下真的很錯愕欸！
突然間想到平常在用的Ovie精油和覺醒油
精油平常我都是睡前用來擴香幫助深層睡眠
（改天來跟大家分享）
覺醒油本身有增強代謝的功能啊！
我真是笨蛋！怎麼沒想到可以自己來刮腿和手臂
仔細詢問了Ovie客服要用哪款精油來搭配
這個配方的精油剛好家裡有囤貨
現在睡前洗完澡都會花個10分鐘來刮腿按摩一下
我都是這樣做給大家參考看看：
配方：Ovie覺醒油2管+5滴絲柏/佛手柑精油/杜松漿果 (如果怕太油也可以1管覺醒油+3滴代謝精油)
先按摩腳底，雙腳！還有手臂肉
家裡有刮痧板就使用它來刮吧！
但我都是用拳頭的指節（多方便啊）
1大腿前側由上往下刮
（我很在意這個線條，穿短褲時前面視覺肉肉不好看，所以我會特別加強這塊）
2大腿外側由上往下握拳敲打至少30下
（我也有先刮個幾下再敲打）
3大腿內側由下往上刮
-記得刮完後搭配揉捏按摩來放鬆肌肉
ps:
上往下（臀部往膝蓋放向）
下往上（膝蓋往臀部方向）
#睡前這樣做，放鬆心情又能維持身材!!
#建議洗完澡睡前使用效果更加分
#記得刮完喝杯溫熱水
刮完後有瘀青很正常喔！會痛也是正常的！
持之以恆做下去，跟水腫說掰掰
然後身體肌膚變的比臉的皮膚還要好，是怎樣啦!!!!
Ovie覺醒油真心推薦大家一定要入手
✔️提高代謝燃脂
✔️搭配日本醫療級有機精油
✔️MCT-8生酮油搭玫瑰果油
✔️有機植萃純精油肌膚完整吸收
佛手柑/絲柏精油/杜松漿果+Ovie覺醒油真的好適合長年被水腫困擾的妳（我目前使用的配方）
也加上自己年齡已快到40，代謝能力不比年輕人啊，只能勤勞的保養，讓自己的體態維持不錯的狀態
要讓人看不出我的年齡是我現在的目標
大家一起加油！
#第一次使用精油的大家，如果有任何問題請不要客氣Line客服。因為精油的學問實在太多太廣～
Ovie的客服都是專業的芳療師，有疑難雜症都可以詢問喔！
#趁這個機會跟水腫說掰掰，迎接小V臉
#了解更多
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