香療指南 AROMA GUIDE

精油推薦|精油功效|芳療

醫生專欄

不過在新手還沒熟悉如何挑選最適合自己的精油之前有幾個原則大家需要特別注意:1.注意化學成分看清楚精油的原物料來源、產地和進口國家

精油推薦|精油功效|芳療

醫生專欄

台大物理治療.長庚醫院林姸余醫師作為美妍中醫師,就美學養生及體質調理專長方面,特別指出:現代人若是身體不舒服,除了看醫師吃藥,越來越多人選擇搭配替代療法和補充療法合併執行,逐漸

掉髮原因|落髮|生髮|禿頭|養髮洗髮精

頭皮保養

你也有掉髮困擾嗎?每次洗完澡或吹完頭髮,卡在排水孔跟掉落地上的頭髪是否讓你越來越緊張?其實落髮原因有很多,洗頭掉髮

掉髮原因|落髮|生髮|禿頭|養髮洗髮精

頭皮保養

總是羨慕其他人烏黑亮麗的蓬鬆秀髮嗎?如果你有頭皮屑、髮絲脆弱易斷裂等問題,那麼你該注意養髮啦!就像保養肌膚需要用保養品,頭皮其實也可以用養髮液維持健康狀態!以下就讓我們來為你介紹什麼是養髮液以及養髮液功效吧!

掉髮原因|落髮|生髮|禿頭|養髮洗髮精

頭皮保養

滿懷期待迎接新生命的到來,卻發現自己的頭髮日漸稀少嗎?頭髮一梳掉一把,洗澡時看到排水孔的頭髮堵塞更是心慌慌。產後一定會掉髮嗎?有哪些原因導致產後掉髮?又有哪些方法可以改善產後掉髮的狀況呢?讓我們為妳介紹產後掉髮的原因吧!

掉髮原因|落髮|生髮|禿頭|養髮洗髮精

頭皮保養

大家幾乎每天都會使用洗髮精,但你認為你正在使用的洗髮精適合自己嗎?每次面對一列又一列品牌功效各異的產品不知道如何挑選?就讓我們為你解惑吧!在挑選洗髮精之前,必須先了解自己的頭皮類型和不同需求。以下2點洗髮推薦挑選原則讓你快速

豐胸|胸部按摩|美胸保養秘笈

美胸按摩

豐胸產品該怎麼選呢?每次看到線上購物平台、線下商場賣很多類型的豐胸產品,都不知道要怎麼挑選!尤其豐胸產品琳瑯滿目,各個包裝精美、行銷也做得超級好,對我這種豐胸產品新手來說,無疑是種挑戰!

豐胸|胸部按摩|美胸保養秘笈

美胸按摩

身邊是否也有女生朋友在使用豐胸產品,或在市面上看過各式大、小品牌的豐胸產品的經驗呢?看到琳瑯滿目的豐胸產品時,相信大家心中也有很多疑問:豐胸產品真的對美胸有用嗎?豐胸產品對

豐胸|胸部按摩|美胸保養秘笈

美胸按摩

想要美胸的話,除了攝取豐胸食品、優良蛋白質飲食及美胸按摩之外,還可以透過居家擴胸招數來達成!不少人都會詢問我居家擴胸運動該如何做?居家擴胸操會不會很複雜?不擅長運動的人有機會學會嗎?

膚質|保養|保養臉部|保養精油

膚質保養

你知道嗎?其實每天只要三分鐘,就能輕鬆擁有小V臉☺️其實重點按摩而已更重要的是選對搭配的燃脂護膚聖品

精油推薦|精油功效|精油使用方法|芳療

精油芳療

精油是從「芳香植物」萃取出具香味的物質,芳香物質就像植物的謀生工具,讓不能移動的植物存活率更高。例如透過招蜂引蝶幫助授粉,繁衍後代,或是驅除害蟲與微生物、自我修補,以及幫助族群間傳遞訊息等等。而每種植物的生存之道不相同,表現出的香氣也

精油推薦|精油功效|精油使用方法|芳療

精油芳療

「芳香療法」是一種歷史悠久的自然療法,現代人生活步調快且工作壓力大,「芳療」變成一種用來紓解壓力的方式,以精油作為媒介,以聞嗅吸入、塗抹於肌膚和沐浴等使用方式被人體吸收,替身心靈帶來療癒、放鬆或舒眠的效果。

精油推薦|精油功效|精油使用方法|芳療

精油芳療

身為女生,很喜歡居家空間中帶著一絲香氣的感覺都會上網查各種擴香推薦從以前到現在用過各式各樣的擴香擴香石、擴香瓶、水氧機、香氛精油……等等

減重|體態|代謝|身材管理|運動

身材管理

工作一整天回到家,總覺得身體特別疲勞、小腿腫脹、四肢冰冷;又或者是明明體重不重,但體態卻看起來虎背熊腰、背影顯老,其實是因為身體代謝、循環出現問題!

精神放鬆|改善壓力|儀式感|舒眠

情緒放鬆

很多人都飽受失眠所困擾,缺乏好的睡眠品質以及睡足時間,都會影響到身心發展以及做事效率!而我也不例外,過去的我,會因為睡眠品質下降,影響到工作效率

掉髮原因|頭髮保養|落髮|生髮|禿頭

頭髮保養

相信能夠擁有一頭亮麗豐盈的秀髮是許多女生的夢想,若想要保持髮根蓬鬆豐盈,那麽頭皮健康絕對是不能忽視的關鍵,不正確的洗頭、吹髮方式加上現代工作壓力大的情況下,更容易加速掉髮

掉髮原因|頭髮保養|落髮|生髮|禿頭

頭髮保養

大家幾乎每天都會使用洗髮精,但你認為你正在使用的洗髮精適合自己嗎?每次面對一列又一列品牌功效各異的產品不知道如何挑選?就讓我們為你解惑吧!在挑選洗髮精之前,必須先了解自己的頭皮類型和不同需求。以下2點洗髮推薦

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頭髮保養

你也有掉髮困擾嗎?每次洗完澡或吹完頭髮,卡在排水孔跟掉落地上的頭髪是否讓你越來越緊張?其實落髮原因有很多,洗頭掉髮也不見得就是要禿頭了,就讓我們來看看到底頭髮一直掉的原因是為什

掉髮原因|頭髮保養|落髮|生髮|禿頭

頭髮保養

頭頂髮際分線比別人寬?洗頭的時候排水孔掉髮好像變多?掉頭髮該看哪個門診?先別著急,不是所有掉髮都會導致禿頭,我這幾年看完醫生也和髮型設計師討論過,目前實測整

掉髮原因|頭髮保養|落髮|生髮|禿頭

頭髮保養

台安醫院皮膚科主治醫師蔡長祐曾經說過,基本上頭皮曬傷的機率並不高,如果頭髮很茂密的話,但是像雄性禿、禿頭的人就會比較容易曬傷。而雄性禿是從頭頂開始發生毛髮量比較稀疏的狀況,導致頭皮露

豐胸|美胸|美胸按摩|豐胸按摩

胸部保養

「到底是不是真的那麼神?」「有人用過嗎?」「真的有效嗎?」「有實測回饋分享可以看嗎?」對於Ovie人氣居高不下的美波綻莉2.0、美豐美滿精油、代謝宓露精油和植萃養髮液,這些大概是我們每天最常收到的問

豐胸|美胸|美胸按摩|豐胸按摩

胸部保養

知名營養師蕭瑋霖指出,女性胸部主要是由乳腺、脂肪和胸肌所組成,其發育主要在10-14歲的青春期開始,此期間主要是乳腺的發育。隨著青春期後期的結束

豐胸|美胸|美胸按摩|豐胸按摩

胸部保養

因為太激動又有成就感,所以發文跟大家分享小胸女我的豐胸成功方法!因為有點害羞,後天豐胸的對比照片放在文章一半處唷~

豐胸|美胸|美胸按摩|豐胸按摩

胸部保養

前陣子跟朋友一起出遊,在民宿泳池一起穿比基尼拍了很多美照,回來整理照片時真的整個被刺激到,正所謂沒有對比就沒有傷害,以前也沒特別覺得自己胸小,跟朋友坐在

膚質|保養|保養臉部|保養精油

肌膚保養

肌膚保養很需要精油的輔助,而好的精油可以讓皮膚獲得良好的吸收。架上陳列這麼多精油保養產品,該怎麼選呢?想要開始肌膚養護的新手,在挑選精油時,需要注意哪些事項呢?內行人通常都使用哪些身體保養精油

減重|代謝|身材管理|運動|體態

身材管理

你是否跟我一樣為了消水腫做過一切努力之前看女藝人為了上鏡好看不吃含鹽的任何東西就怕水腫但真的太刻苦!!

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身材管理

媽媽夏天最害怕的事,無非孩子中暑需要刮痧降溫,每次孩子中暑只知道能用以前祖傳的涼涼藥膏,但藥膏又有刺激性,對孩子來說,太涼有時候甚至到皮膚發燙,讓身為媽媽的我好為難阿,偶然一次在媽媽聚中提起這件事,

精神放鬆|改善壓力|儀式感|舒眠

精神療癒

#不失眠後我再也不像喪屍 #Ovie嗅覺儀式一覺到天亮我有自體免疫失調的毛病.....常常夜晚怎樣都無法入睡,偏偏我身體最需要的就是充足的睡眠但卻因為長期失眠,反覆引發汗皰疹、眩暈症、虹彩炎等自體免疫疾病發作...